Percursos:
Caminhada/Corrida (5.000 m):
Partida na Rotunda do Pavilhão Multiusos, vira à esquerda para a Avenida Pulido Valente, à direita para a Rua Alfredo Costa, até à Praça de Portugal, onde vira à direita para a Rua Reinaldo dos Santos, até à Rotunda do Pavilhão Multiusos, vira à direita para a Avenida Miguel Torga, até à Praça Cidade de Odivelas, onde faz o retorno novamente Avenida Miguel Torga, Rotunda Pavilhão Multiusos,
Corrida (10.000 m):
Partida na Rotunda do Pavilhão Multiusos, vira à esquerda para a Avenida Pulido Valente, à direita para a Rua Alfredo Costa, até à Praça de Portugal, à direita para a Rua Reinaldo dos Santos até à Rotunda do Pavilhão Multiusos, vira à direita para a Avenida Miguel Torga até à Praça Cidade de Odivelas, onde faz o retorno para Avenida Miguel Torga, Rotunda Pavilhão Multiusos, Avenida Miguel Bombarda, Rotunda Arnaldo Dias, vira à direita para a Rua Combatentes da Grande Guerra, Rua Guilherme Gomes Fernandes, à direita para a Rua do Neto, Rua do Espirito Santo, Parque Maria Lamas, à direita para a Rua Augusto Gil, Rua da Paiã, até à Rotunda 25 de Abril (não contorna), vira à esquerda para a Avenida Dom Dinis, à direita para a Rua Manuel Simões Gomes Freire, Rua Tomas José Olaio, Rua Augusto Alexandre Jorge, até à Rotunda (não contorna), à esquerda para a Rua Guilherme Gomes Fernandes, até à Rotunda da Fonte Luminosa, vira à direita para a Rua Major Caldas Xavier, até à Rotunda da Póvoa (não contorna), faz o retorno no triangulo, Rua Major Caldas Xavier, Rua Almeida Garrett, à esquerda para a Rua José Gomes Monteiro, à esquerda para rua Egas Moniz, à direita para a Avenida Augusto Abreu Lopes, até à Rotunda Arnaldo Dias (não contorna), Av. Miguel Bombarda (sentido contrário de trânsito), até à Rotunda do Pavilhão Multiusos onde estará instalada a META.
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